Riccardo Piras : Préparateur physique de Padel à Madrid

Qui suis-je?

Qui je suis aujourd’hui est le résultat de quatre chapitres fondamentaux de ma vie.
Ce sont ces étapes qui ont tracé le chemin qui m’a mené à devenir le seul préparateur physique padel madrid à travailler à Madrid, au sein de l’un des clubs les plus prestigieux au monde dans la formation de joueurs professionnels de padel. En tant que préparateur physique padel madrid, je me consacre à optimiser les performances et le bien-être des athlètes. Et du coup, je vise à garantir des résultats optimaux pour mes athlètes.

Mais avant tout, je suis Sarde.
Né à Nuoro, j’ai grandi sur une terre qui n’est pas seulement une île, mais un monde à part : riche en histoire, en traditions ancestrales, en culture profonde et en paysages à couper le souffle. La Sardaigne m’a appris la valeur du silence, de la force intérieure, de la nature qui domine et parfume chaque chose. C’est là que j’ai appris la signification de l’identité, du respect et de la résilience. Et je porte tout cela avec moi, chaque jour — sur le terrain, dans mon travail, dans ma vie.

Et maintenant, j’apporte une approche personnalisée à chaque athlète que j’entraîne, adaptant les programmes à leurs besoins spécifiques.

Les racines : entre science, passion et humanité

Mon parcours sportif a commencé à l’université d’Urbino, où j’ai choisi les Sciences du Sport comme prolongement naturel de mes ambitions. Ce n’était pas un choix au hasard : je ressentais déjà le besoin profond de grandir dans le monde du sport, non seulement comme athlète ou technicien, mais comme une personne capable d’en saisir toutes les nuances. Ma soif de connaissance m’a poussé à obtenir mon diplôme rapidement, avec pour objectif de dépasser les frontières italiennes et de me confronter à d’autres approches.

C’est ainsi qu’est arrivé mon premier véritable saut dans l’inconnu : le programme Erasmus en France, à l’université STAPS de Caen. Là, j’ai découvert une manière différente de penser et d’enseigner le sport. Mais je ne me suis pas arrêté. J’ai décidé de poursuivre mes études à Bruxelles, où j’ai vécu deux ans, en complétant une autre étape importante de mon parcours à l’ULB. Ces années ont été presque entièrement consacrées à l’étude, mais aussi à des expériences professionnelles très particulières et significatives.

J’ai travaillé en tant qu’éducateur sportif auprès de personnes atteintes de trisomie 21, de cécité ou d’autres handicaps. Dans ce contexte, le sport n’était ni une compétition ni une performance, mais un outil de bien-être, de lien et de dignité. Chaque activité devenait une occasion de créer de la confiance, de stimuler l’autonomie et de générer de petits changements concrets dans la vie des personnes.

Cette phase m’a profondément formé. Non seulement sur le plan professionnel, mais aussi sur le plan humain. Elle m’a appris que le sport est avant tout un langage éducatif, capable d’inclure, de valoriser et de transformer.

Voyager pour apprendre vraiment

Une fois mes études terminées, j’ai ressenti le besoin d’explorer — cette fois poussé par une volonté de croissance spirituelle, professionnelle et personnelle. C’est ainsi qu’a commencé un nouveau chapitre, fait de voyages, de rencontres et de défis concrets.

La première étape, une fois de plus loin de chez moi, fut un village touristique près de Rome, où j’ai travaillé comme coach fitness et animateur pendant quatre mois. Là, j’ai appris à vivre en communauté, à partager des espaces, des rythmes, des relations. Mais surtout, j’ai appris à parler aux gens sans crainte, à gérer et impliquer de grands groupes (jusqu’à 40 ou 50 personnes), à faire entendre ma voix. Ce fut un premier grand exercice de leadership, d’humilité et d’adaptation.

Puis est venue l’Afrique. Six mois au Kenya, à Watamu, en tant que coach personnel dans un resort de luxe fréquenté par des touristes du monde entier. Chaque semaine, de nouveaux clients, de nouvelles langues, de nouveaux besoins. Là, j’ai appris la flexibilité, l’écoute réelle, la connexion rapide avec des personnes totalement nouvelles. Mais l’impact le plus fort a été humain : voir la réalité du tiers-monde m’a bouleversé à jamais. J’ai profité de mon séjour pour faire du bénévolat dans des orphelinats et aider les moins chanceux.

Puis je suis rentré en Sardaigne, où j’ai travaillé dans un resort cinq étoiles dans le sud de l’île (qui est aussi « chez moi », même si je suis originaire de Nuoro). C’est là que j’ai vraiment appris ce que signifie travailler sérieusement : de 8h du matin jusqu’à tard le soir. Les clients étaient tous des VIP ou des PDG de grandes entreprises — je n’avais pas le droit à l’erreur. Les standards étaient très élevés, et ma maîtrise de l’anglais et du français a été essentielle.

Après cette expérience, j’étais prêt pour Rome.

Chaque jour en tant que préparateur physique padel madrid, je découvre de nouvelles stratégies pour améliorer la performance et la récupération.

Rome : la renaissance et le début de mon parcours dans le padel

Après des années consacrées à voyager et à me former en tant que personne et professionnel, il était temps de consolider mes compétences techniques. J’ai choisi Rome comme nouvelle étape, avec l’objectif de me spécialiser dans la performance sportive de haut niveau. Je me suis inscrit au troisième niveau fédéral d’haltérophilie olympique, une formation qui m’a ouvert un monde : j’y ai découvert la science et la beauté qui se cachent derrière chaque mouvement, chaque geste technique. Ce n’était pas qu’un apprentissage : c’était une renaissance. Un moment où j’ai consciemment décidé de recommencer à zéro.

J’ai terminé ce parcours avec le titre de Spécialiste du Sport, qui m’a immédiatement ouvert de nouvelles portes. J’ai intégré le Club de Padel de Villa Pamphili en 2019 en tant que seul préparateur physique — l’un des premiers centres en Italie à croire vraiment au padel, bien avant son explosion. À cette époque, le padel en était à ses débuts, peu de gens le connaissaient, et personne ne savait s’il allait maintenir sa popularité, la perdre ou la faire exploser. La seule chose certaine, c’est qu’il était amusant, engageant, exigeant pour les articulations, mais surtout inclusif : un sport capable de faire jouer même la personne la moins sportive, et qui permet de jouer en mixte.

C’est là que ma carrière dans le padel a vraiment commencé — une trajectoire qui, depuis 2019, ne cesse de croître.

Durant ces années, j’ai commencé à entraîner certains des meilleurs joueurs italiens de padel : Alessandro Tinti, Michele Bruno, Luca Mezzetti, mais aussi de nombreux autres joueurs très forts, qui à l’époque étaient encore en deuxième ou troisième division, et qui sont aujourd’hui dans le haut du classement. J’ai également entraîné de jeunes joueurs très prometteurs. Ces compétences — acquises au fil de toutes mes expériences passées — et le fait que j’étais alors le seul préparateur spécialisé dans le padel m’ont permis d’intégrer la Fédération Italienne de Padel, participant à plusieurs stages U18 en tant que préparateur physique. J’ai également été invité comme intervenant par Technogym lors du tout premier EXPO italien dédié exclusivement au padel, organisé à Milan.

Madrid: le saut dans le vide et mon présent

Décider de partir à Madrid a probablement été la décision la plus difficile et la plus courageuse de ma vie. Cela a été le fruit d’un long dialogue intérieur, où parfois je me convainquais que c’était une idée folle de quitter Rome, au risque de perdre tout ce que j’avais construit : mon réseau professionnel, ma réputation, mon travail… et tout recommencer à zéro dans un autre pays, avec une autre langue, une autre culture, une autre alimentation… Et puis, à d’autres moments, je me disais exactement l’inverse : qu’en Italie, ma progression avait atteint une limite, que je ne pouvais pas apprendre beaucoup plus et que, peut-être, il était juste d’explorer une autre voie — cette fois plus extrême.

L’Espagne était un rêve que je portais en moi depuis l’enfance. D’une certaine manière, c’est comme si la vie avait placé sur mon chemin toutes ces étapes et expériences, m’amenant vers le padel pour me permettre de venir vivre là-bas, dans ce pays que j’avais tant imaginé.

Un jour comme les autres, comme j’en ai l’habitude, je me suis vu vivre là-bas, en Espagne. Et pour faire court : j’ai tout mis en œuvre pour concrétiser ce choix, avec tous les risques que cela impliquait.

J’ai cherché un emploi — même si, depuis 2018 déjà, je travaillais à distance avec des élèves en ligne, il était pour moi essentiel de trouver un poste dans le monde du padel, pour donner un vrai sens à ce déménagement. Et grâce aux bons contacts et aux bonnes opportunités, j’ai réussi à intégrer l’académie M3, qui était alors basée au Club Euroindoor. Et ce fut un véritable coup de foudre.

Je ne le cache pas : encore aujourd’hui, je paie le prix de ce transfert. Nouvelle bureaucratie, adaptation à une nouvelle culture, nouvelles habitudes, apprentissage d’une nouvelle langue… bref, un vrai chaos !

Mais aujourd’hui, j’entraîne des professionnels, je travaille en plusieurs langues (français, espagnol, anglais et italien), je voyage pour le travail, je forme des coachs, j’accompagne des joueurs du monde entier, j’ai développé une application dédiée à l’entraînement à distance, et j’ai construit un réseau de contacts dans le monde du padel très vaste.

Et tout cela, en restant toujours au Club Euroindoor, qui depuis 2023 m’accueille et me permet chaque jour d’être la meilleure version de moi-même.

Voilà qui je suis. À nu, sans filtres.
Riccardo Piras, un garçon né à Nuoro, élevé pour explorer.

Un Sarde dans le monde, avec une seule certitude : chaque pas, même le plus incertain, peut t’amener exactement là où tu devais être.